尿酸値を下げる痛風対策レシピ

尿酸値が気になる方へ、痛風対策レシピを公開します。

尿酸値が高い方は、プリン体の制限と摂取エネルギーの制限が大切になります。プリン体は色々な食品に含まれているので、プリン体が多い食品を避けるように心がけるとよいでしょう。

糖尿対策レシピ

糖尿病が気になる方へ、糖尿対策レシピを公開します。

糖尿病は年々患者数は増え続けており、日本の2016年の糖尿病患者数はなんと316万人というから驚きです。それほど私たちにとって身近な病気となった糖尿病は、まさに現代病の象徴ともいえる病気なのです。

高血圧予防改善レシピ

高血圧が気になる方へ、高血圧予防改善レシピを公開します。

高血圧というのは、成人病や生活習慣病の原因になるということで近年のその存在に大きな注目が集まっています。ただ、高血圧だからといってすぐに病気のリスクになるということでもない現状です。