血糖値を下げる効果の高い運動とは？血糖値の治療改善には運動習慣を 2017年1月25日 糖尿病 血糖値が高く何とか下げたいと考えているなら運動は欠かせません。運動の習慣を取り入れ効果的に血糖値を下げましょう。薬や病院だけではなく簡単な運動習慣で血糖値は下がります。運動療法の効果を実感して下さい 続きを読む
生活習慣病を防ぐ「緑茶」の成分 で肥満防止対策 2017年1月25日 全てのコラム 糖尿病 緑茶を好んで飲まれる方も多いかと思いますが、緑茶は健康維持という観点でも優れています。 緑茶には生活習慣病を防・・・ 続きを読む
「糖尿病の予防と改善には運動」が良い8つの理由 2016年11月2日 糖尿病 糖尿病の予防には運動は外せない項目です。食事と運動は糖尿病の治療にも予防にも有効な手段であり、継続して行うこと・・・ 続きを読む
リラックスは血糖値を下げる 血糖値糖尿病改善するリラックス効果とは 2016年11月2日 糖尿病 糖尿病になる原因は食生活や運動不足だけではなく、ストレスも関係しているんです。ストレスは交感神経を興奮させ、血・・・ 続きを読む
